Plan de préparation
Bonjour à tous
Les choses sérieuses approchent. Début de la préparation le 3 janvier 2017. Nous allons apprendre à courir à la lampe torche.
Voici notre programme de préparation. C'est exactement le programme que nous avons suivi l'année dernière pour le marathon de la Liberté. Il avait satisfait tous les membres du groupe débutant ou non.
Si vous avez des questions n'hésitez à me contacter
Bonne course et bonnes fêtes
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